云南三七粉20头是什么意思？

   三七粉就是一种称为三七植物根部打磨出来的粉，这是一种知名植物，很多人都可以使用，能够帮助提高人体免疫力或者是预防一些身体情况。它一度被认为是较实用的中药材。但是问题来了：云南三七粉20头是什么意思？

三七的分级

   其实在这个三七的主根能够按照大小的不同分为20头、30头、40头等规格。一般指的就是没500克的重量中三七所含的主根个数是多少。每500克就有20个主根，也就是三七主头，就是20头的意思，依次排列。云南满泽三七粉20头的意思是用文山比较好的20头春三七打粉，而不是像其它的一样，只是里面含有20头三七打粉。

食用三七粉的注意事项

   在生理期中的女性食用云南三七粉需要注意一下，一般不建议这个时候女同胞们服用，因为它的作用有活血化瘀，要是吃了会导致自己的血量增加，这样可能会引发大出血。要是本身就有点月经不调的朋友们可以适当服用调节。

   云南三七粉的合适用量，就是每天两次，每次就是两三克就行了，服用太多也没有用。研究表明，在进行服用的云南满泽三七粉中，每天的用量不要超过5克，要是超过这个量，不但人体不能完全吸收，也会导致它逗留在体内，会给新陈代谢造成负担；云南满泽三七粉为好三七粉，是挑选文山春三七头打磨的，所以不宜吃多。

   在吃三七粉的时候，不要和酸性的食物同食，不然会引发不宜的情况。生活中我们很常见到这个植物，也能够内用外敷，那么尽可能放在阴凉干燥的地方，不然会导致云南三七粉凝结成一块块的，这样也不好。